横浜も雪が積もりました

横浜地方裁判所前（日本大通り）

横浜では今朝、夜半から雪が降り始めた雪が積もりました。
横浜港沿いの関内でも少しだけ積もって、雪景色です。




横浜公園の噴水（横浜スタジアム前）

こんな日でも噴水の水が流れていて、湯気が上がっているようです。


関内さくら通り

お昼には雪はみぞれから雨になってきました。
通りはこんな風で、足元が悪くて歩きづらいです。

今朝1：57、久しぶりに携帯電話の緊急地震速報で、眠っているところを起こされました。
眠い目に事務所の外の雪明かりが眩しく感じられます。

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雛人形を飾りました

我が家の雛人形

そろそろ雛まつりなので、雛人形を出しました。

雛かざりは早めに・・・どこのお宅でもこの週末には飾ると思います。
人形やお道具を包んだ紙や綿を一枚一枚剥がして、飾りつけて行くのは大変ですよね。


雛人形は箱の中

我が家の雛人形はマッチ箱サイズ。
蓋を開けてくるっとひっくり返すだけの、超簡単＆略式の雛人形です。

＊ エクシブ初島クラブ C1タイプ バージョンZ

ヨガにターバン

先日、八木めぐみさんの暖パワーヨガのレッスンに参加しました。
40℃弱の気温の部屋で行うパワーヨガ。
かなりのスピード感をもって太陽礼拝A・Bが繰り返されます。

頭から噴き出した汗が目に入って痛～い！

そんな時にいいかな～と思って買ったターバンです。
＊ エクシブ初島

鱗亭

新わかめとあさりのパスタ腰越にある「鱗亭」というレストランが以前から気になっていました。
釣り船「森下丸」、船宿「秋田屋」と同じ経営のレストランです。
遅いランチタイムにパスタランチ（￥1,575）を食べてみました。
新鮮な海の幸を生かした料理　と期待が高まります。

＊ 新わかめとあさりのパスタ
新わかめとあさりがどっさりトッピングされ、白和えになっています。
バジルソースのようなソースは、わかめをすりつぶしたソースでしょうか。
細い麺との相性ピッタリのオリジナリティの高い一皿です。

たこのパスタ

＊ たこのパスタ
柔らかーいたこがどっさり入ったトマトソース。
一見ソーセージのようですが、優しいお味のたこです。

江ノ島～腰越はシラスが有名な地域ですが、それ以外にも海の幸を楽しめます。
ふらっと立ち寄りたいお店でした。

＊ エクシブ初島Ｅ2 バージョンＺ 会員権

パーソナルストレッチ

ヨガのレッスンの後、初めてパーソナルストレッチをしてもらいました。

身体が硬い堅いので、人にストレッチをしてもらったら どこまで伸ばせるのか？
そんな風に思ってトライしてみました。

ぐっと身体をねじる時、ヨガでは胸を広げて肩を外に開きます（ねじりのポーズ）。
パーソナルストレッチは、更に骨盤の腰の部分を押さえてくれます。
そのことでスムースに背中から脇が伸びてきます。
これは気持ちいい！

特に硬い股関節も「ロックしてるから一度足を延ばして・・・」と言われます。
足を前に伸ばした後、股関節を開くと「カクッ」という感覚の後、いつもより外に股関節が開きました。

うわ～、これはお気に入りになりそうです。

＊ リゾート会員権 ３ヵ月ぶりに小幅上昇

福は内

耕治郎さんから節分の豆をいただきました。

踏ん張って
無事（まめ）な暮らしに
福は内
　耕治郎

と書かれています。

「鬼は自分の心にあり、福は内」とのことです。

春からのリゾートシーズン、無事（まめ）に働けますように・・・「福は内」と祈りました。

＊リゾート会員権 価格