2011年9月28日水曜日

爽やかな秋の到来ですね


横浜公園前


今日は、爽やかな秋晴れです。

台風が去ってから、日中の日射しも柔らかく朝晩は涼しくなって、秋の到来を感じます。

ランチタイムは日本大通りでお弁当。

気持ち良いですね!

リゾート会員権 価格表

2011年9月25日日曜日

9/17・18安芸の宮島~お気に入りの宿


牡蠣の西京グラタン (錦水別荘)

9/17~18の1泊、宮島の宿は、錦水別荘という宿に泊りました。
桟橋の目の前、海が望めるお部屋、畳敷きの大浴場、絶品ともいえるお料理の数々、明るく元気なスタッフの笑顔・・・とても良い宿でした。

その中でも、特に心にのこるエピソードを2つご紹介。

夕食のコースが終わり、サービス担当のかおりさんにお食事の用意をお願いしました。
かおりさんは、テーブルの片づけをして釜飯を運んでくる支度をはじめましたが、ここでどうしてもお茶が飲みたくなって「まず先にお茶をもらいたいんです」と言いました。
すると、かおりさんは片付け途中の食器を全てテーブルの上に置いて、すっとお茶を取りに行ってくれたのです。
宴会場での夕食時、たくさんのお客様がいて忙しい時間帯ですから、効率を考えれば片付けた食器を持って帰り、お茶の用意をしたいところだったはず。
それをしないで、とにかく さっとお茶に向かって下さった行動に、パッと気持が明るくなりました。

翌朝、チェックアウトが終わりフロントに荷物を預けて、さぁ出かけよう!という時。
荷物を預かってくれたフロントスタッフが、「お荷物は何時まででもお預かりしますので、ゆっくりしていらしてください」と声をかけて下さいました。
この場面で「行ってらっしゃいませ」という言葉はよく耳にしますが、わざわざ「何時まででもお預かりしますので」と添えてもらうだけで、こんなにも嬉しいものなのかと思いました。

錦水別荘は、次に宮島を訪れるときにも、きっとまた泊まりたいと思う、お勧めの宿です。

エクシブも利用できるサンメンバーズ

2011年9月24日土曜日

2011 ヨガフェスタ


ヨガフェスタ会場入口

2011.9.23(金)ヨガフェスタに出かけました。
今年は9/23(金)~25(日)、例年通りパシフィコ横浜で行われました。

早々に会場に到着しましたが、パシフィコ横浜はヨガマットを背負ったヨギー達でいっぱい。
どの人もヨガ通に見えて、初めてのさくら通りは気遅れしてしまいます。

行列に並んで、初心者でも参加可能なレッスンの当日券をゲットします。
早速、着替えてレッスン会場へ・・・ではなく、ヨガ用品の販売会場へ。
Suria(スーリア)、hyde(ハイド)、bepresents(ビープレゼンツ)など、憧れのブランド商品を手にとって見ます。
わぁ~素敵!デザインだけじゃなくてこんなに色が綺麗で、肌触りもイイんだ~!


プログラム表

参加したのは、”はじめてのヨガ” by GORI宮下インストラクター。
100人以上入る大きな会場の最前列にマットを敷いて、ストレッチをしながらレッスンが始まるのを待ちます。

宮下インストラクターの安定感のある落ち着いた声に続いて、皆さんで「AUM(オーム)」と何度も唱和してレッスンが始まりました。
呼吸や気持が整ってきたところで、馴染んだアーサナがゆっくりと展開されます。
初心者向きの軽減ポーズに誘導され、身体が堅くてできないものも、それなりに行うことができます。
ひとつひとつのアーサナの時間が長く取られています。
徐々に集中力が高まり、身体が温まってじんわり汗をかいてきます。
自分の呼吸が見えるような感じがします。

最後は、シャバアーサナ。
BGMにクリスタルボウルが奏でる不思議な音が聞こえて、幻想的な風景の中に沈んでいるような浮いているような、安らかな感覚です。

とても気持ち良くレッスン終了。あぁ、すっきり!

ヨガフェスタに参加して、いろいろなことを思い出しました。
エアロビクス・インストラクターのゆうちゃんがヨーガのレッスンを始めるというので、声をかけられて。
その時間帯、スポーツクラブでは他に出たいプログラムもないという消極的な理由で参加してきて。
やがて、ヨガにはまっていく友人をクールな目で見ていたのに。
記憶に残るレッスンや、何人もの素敵なインストラクターや、楽しいイベントに出会って、今では趣味と言える域まできてるかな?
ヨガをやっていて、本当に楽しいことがたくさんありました。

1年毎にヨガのプラクティスを振り返るという意味でも、来年もヨガフェスタに参加したいと思いました。

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2011年9月22日木曜日

9/18安芸の宮島~焼き牡蠣にシャブリ


焼き牡蠣 と シャブリ

宮島に来たからには、名産の牡蠣と穴子丼を食べたい!
というわけで、牡蠣屋というお店にやってきました。

焼き牡蠣は、4個で1,000円、1個250円で食べられます。
小ぶりなので・・・と5個で1,000円におまけしてくれたのが写真の牡蠣。

焼きたての牡蠣は、香ばしくてプルプル、噛むとミルキーな味わいです。
グラスワインのシャブリが合います。


牡蠣を焼いているところ

こんな風に店頭で焼いてくれます。
次々と入る注文に、焼いている人の顔は真っ赤になっています。

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台風一過、また暑い朝

昨日9/21(水) 台風15号が関東地方を直撃しました。

JR線・東横線・東京メトロ・・・など、電車が全線が止まって、早めに帰宅を決めた人たちで各駅で大混乱だったようですね。
「夕方16:00頃に会社を出て、日付変更線が変わった12:00を回ってもまだ駅のホームで並んでいる・・・」という連絡が入ったりしました。
さすがに昨夜は、憔悴しきった方も多かったのではないでしょうか。

9/22(木)朝の出勤時には、一戸建のブロック塀がブロックごと吹き飛んでいるお宅、折れた大きな樹の枝、どこかから飛んできた看板・・・たくさんの被害を目にしました。
さくら通りの自宅マンションでも、隣とのバーテイションが吹き飛んでワクだけになっているお宅があります。

さあ!今日はその跡片付けと修繕ですね。

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2011年9月21日水曜日

9/18安芸の宮島~弥山


弥山の山頂付近

9/18(日)朝、雨も上がってきたことから、宮島の弥山(みせん)に登りました。

弥山は、3つの信仰が入り混じり融合している、日本らしい霊山です。

ひとつは、古来の自然の神様。
山や木や岩、自然そのものに神を見出すという信仰です。
山頂付近に大きな大きな巨石がそびえていて、そこから見下ろす山肌にもたくさんごろごろしています。
三鬼大権現 という3つの鬼を神様としてお祭した社もあります。
宮島(厳島)自体が神の島として崇められてきたそうです。

2つめは、山岳信仰。修験道。
このような険しい山に身を置き、山を登り下り、その中で厳しい修行をおこなうことで、何かを悟り自身を成就をさせようという道です。
まるで天狗が出てきそうな景観ですから、もっともという感じがします。


1200年間 消えることのなかった火

そして、山岳仏教。真言宗の仏教。
空海がこの山に入ってから1200年もの間、絶やされることのなかった火が霊火堂のこの写真。
(広島の平和記念館の「平和の火」は、この火を使っているそうです。)
お不動さん(不動明王)が護摩の煤で黒光りしています。

逗子マリーナ マリンフェスティバル

2011年9月20日火曜日

9/17・18安芸の宮島~厳島神社


夕方の厳島神社

9/17(土)夕刻、ず~っと憧れていた宮島にやってきました。

日本三景に数えられる安芸の宮島。
朱塗りの厳島神社の社殿や大鳥居は、とても雅な姿で気品のある佇まいです。


早朝の厳島神社 大鳥居

翌朝早くに散歩にでかけると、引き潮のため海が干潟になっていて、大鳥居まで歩いて行けました。
太くて大きい朱塗りの鳥居は、近寄るほどド迫力です。
この鳥居が、土に埋まっているのではなく、自らの重みで土の上に立っているだけと聞きました。
木の中に石が入っているそうです。


しっとりとした落ち着きの厳島神社 社殿

早朝とあってか、お参りの人も まばら。
雨に濡れて朱がひときわ映えて見えます。


おみくじ

この清々しい気持ちで!とおみくじをひいたら、新年の鎌倉 鶴岡八幡宮に続き、またまた凶!
今、自分が大きな転機にいるのだということを噛みしめました。

2011年9月19日月曜日

9/17岩国の錦帯橋


錦帯橋

9/17(土)~19(月)岩国(山口県)・宮島・尾道(広島県)を訪れました。

台風15号・16号が近づいていて、雨の中、錦帯橋(岩国)に到着しました。
錦川にかかる錦帯橋は、雨に映えてとても美しい姿です。
岩国城がある山や公園の緑、城下町の背景にもマッチしています。
木造で組み上げられたこの橋は、2001~2004年の架け替えが行われたということです。

錦帯橋は、江戸時代、大雨のたびに橋が流されてしまうので、雨でも流されない橋を当時の技術の粋を集めて考案されたということです。
橋げたがなく、川の中州に3つの柱が立ち、それにアーチ型の橋が組み上げられています。
川底が削られることによって橋が流されてしまうことから、橋より幅広く川底に大きな石が敷き詰められてています。

必要が生んだ美はこんなに美しいのかと、しばしその姿に見とれてしまいました。


岩国寿司

リゾート会員権

2011年9月15日木曜日

元気になりました

9/1頃から、右上腕の蜂窩織炎を患っていました。

右腕を固定していて、blog更新もお休みしていました。

無事、回復しましたので、更新を再開します。

「どうしたの?」というお問合せや励ましのお言葉、ありがとうございました。


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