2013年1月11日金曜日

バリ島ウブドのリトリート ~最初は

これが始まり
2013.1.11(金)~15(火) バリ島ウブドを訪れました。
少し日にちが経ちましたが、少しずつ思い出しながらその想い出を書いていきます。

YogaのHitomi先生からいただいた案内。
全てがこれから始まりました。
一緒にバリ島で Yogaでリトリートしよう というものでした。

Hitomi先生が大好きで年に2回ほど滞在しているバリ。
Yogaも盛んで世界中から芸術家たちが集まっているというウブド(Ubud)へ、13年ぶりに海外旅行に行くことになりました。

■スケジュール

1.11(金)
朝・6:30自宅発 成田エキスプレスで成田空港へ
昼・11:00成田空港発(ガルーダインドネシア航空) ~ 18:00インドネシア バリ島 デンパサール空港着
夜・20:00過 ウブド郊外Villa Bodhi到着 参加者全員の顔合わせ夕食会

1.12(土)
朝・Hitomi先生ヨガ①
朝食・Villa Bodhiでアメリカンブレックファスト
昼・Villa Bodhiで"jalan_jalan(ぶらぶら)" 体調が悪くてお部屋のベッドで寝たり、Villlaのプールサイドや庭でらぶらして過ごす
 ・皆さんはマッサージスパ&ウブド市街散策(自由行動)
夕食・ウブド市街でインドネシア料理

1.13(日)
朝食・Villa Bodhiでフルーツとジュース(Yoga前なので)
午前・ウブド市街のヨガスタジオYoga Barnでヨガ(英語)② Hitomi先生も同行
昼食・ウブド市街のカフェclear cafeでハンバーガー・パスタ・サンドイッチなど
午後・ウブド市街散策(自由行動)
夕方・Hitomi先生ヨガ③
夜・ウブド市街のレストランでインドネシア料理
 ・スーパーマーケットでお買い物

1.14(月)
朝・Hitomi先生ヨガ④
朝食・Villa Bodhiでパンケーキ
午前・バリ人ヒーラーとのクレンジング儀式
昼食・ウブド市街のレストラン"ALCHMY”で野菜サラダのランチ
午後・Villa Bodhiでマッサージ
夕方・Hitomi先生ヨガ⑤
夕食・Villa Bodhiでインドネシア料理
夜・20:00 Villa Bodhi

1.15(火)
朝・0:35 デンパサール空港発(ガルーダインドネシア航空) ~ 8:00成田空港着
成田エキスプレスで横浜着


* 海外タイムシェア