HAMMAMでHitomi先生のヨガ2回目

HAMMAMの岩盤スタジオ

Hitomi先生の集中Lesson 2回目。

先週木曜日に久しぶりのLessonをHAMMAMで受けて、その後 土曜 火曜と馬車道リストーナのホットヨガに行ったので、身体がほぐれてきています。
やはり継続して行うと身体の調子が良いですね。

鎌倉HAMMAMの良さは何と言っても岩盤スタジオ。

ヨガで身体に作る熱だけでなく、遠赤外線で温まる岩盤浴は 身体の内側 芯から温まるように感じます。

そして、ここに集まる個性的な人や独特のカルチャー。
それらが交差融合する空間や時間は、シルクロードのオアシスのような混沌とした感じがします。

春らしいHAMMAMのエントランス

季節は急に春、暖かくなってきました。
浮き足立つような嬉しさを噛みしめつつ、夜遅い鎌倉を跡にしました。
来週もまた！

＊ダイヤモンド箱根 リゾート会員権