2019年9月30日月曜日

ヨガ哲学の本が届いた!

ヨガフェスタ横浜2019を終えて、ヨガ哲学を少し掘り下げて学んでみたいと思いました。
そこで、SONOKA先生からアドバイスいただいてこの2冊の本を買いました。
今日自宅に届いて、気分あがります。嬉しい。
こんな専門的な(マニアックな)本が簡単に手に入るなんて、amazonすごいですね。

Yogaではじめる瞑想入門  綿本彰著
瞑想ヨーガ入門 綿本彰著