2015年10月18日日曜日

Hitomi先生のヨガに参加しました

本間陽子バレエスクールのスタジオ
Hitomi先生が帰国してレッスンを行うということで、鎌倉和田塚の本間陽子バレエスクールへ。
フローリングの広々としたスタジオでヴィンアサが多い筋トレ系のヨガを行いました。

常温で行うクラスは久しぶり。
速いテンポで展開されるフローがHitomi先生らしく、楽しく汗をかくことができました。

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