お気に入りの”ハマム”

以前、鎌倉の御成り通りに銭湯がありました。午後、開店時刻前になると、入口前でお年寄りが待つ姿が印象的な銭湯でした。

その銭湯の跡地に”ハマム”という岩盤浴&スタジオがあります。さくら通りは、そのアットホームな空気と良心的な料金に ははまって います。

ユーカリの香りに癒されながらの岩盤浴は、暗い室内のためかテンションが自然に落ちて、ゆったりくつろぐことができます。

少人数のヨガ や 岩盤ヨガ が心と身体にすごく効きます。さくら通りはインストラクターの Hitomi さん の声が大好きで、その声に誘導されるように徐々に自分の呼吸に集中していき、ゆっくりと自分の中に入っていきます。

身体が固くて思うようにポーズがとれなくても、すっかりヨギー気分。レッスンが終わって干しイチジクとハーブティをいただく頃には、 心も身体もさわやかになっています。


5人までのヨガのレッスンがあるスタジオ
ホントは内緒にしておきたい素敵な場所です。

＊鎌倉のリゾートクラブ　ダイヤモンド鎌倉別邸ソサエティ

夜のドッグヤードガーデン

夜のドッグヤードガーデン

みなとみらいの”ドッグヤードガーデン”で 大切な方々にお会いしました。
ワインの力もあってリゾート談義は大いに盛り上がり、はっと気付くと夜も相当遅くに。

人通りも少なくなった夜のドッグヤードガーデンに ひとり。
温かい思いを胸に、明日も元気に頑張ろう！ と誓ったのでした。

＊エクシブ琵琶湖Aタイプ バージョンZ

紫陽花が咲きました

我が家の玄関前の植えこみに紫陽花が咲き始めました。

出かける時、帰宅した時、ぱ～っと気持ちが明るくなります。
梅雨に入って 紫→青へと花の色が変化して、徐々に鮮やかな濃い色になってきています。

＊夏休みを那須で過ごしたい方に・・・ナクアリゾーツクラブ

ヨガのレッスン

4～5年前、フィットネスクラブで始めたヨガ。
今では趣味のひとつになっています。

最近、はまりそうなのが”岩盤ヨガ”。
岩盤浴のお部屋で身体の芯をじっくり温めながら行うヨガは、身体の硬いさくら通りにピッタリ。
気温が高いので関節を動かしたり筋肉を伸ばしたりしやすいのです。
さくら通りの ○十肩 にも良いようです。
岩盤浴ですから流す汗は臭いの無いさらっとした汗で、お肌すべすべ髪さらさらになります。
この汗は”天然の美容液”と言われているそうですね。

暗いお部屋の中にユーカリの香りとウジャイ呼吸の波打つような音だけが聞こえて・・・自身の身体の感覚を味わいながら心の静寂を見つめる。
ただ自分が”在る”という事実だけを見つめる、とても充実した素敵な時間です。

＊サンメンバーズの魅力

今季お初の ナイアガラ

無添加ナイアガラ
毎年、初夏～夏にかけて飲む”ナイアガラ”。
今季の1本目は北海道「はこだてわいん」醸造のものでした（商品詳細）。

”ナイアガラ”という品種の白葡萄は、夏になると八百屋さんの店先で あま～い香り を放っています。
ワインになっても甘くフルーティな香りが高く 瑞々しい果実を食べているような感じがします。
白ワインは辛口派のさくら通りが飲む、唯一の甘め白ワインです。

”ナイアガラ”は長野県産のものが多い気がしていましたが、北海道でも造られているのですね。。。勉強不足でした。

＊サンメンバーズ・ワールドホリデー・ゴールド

馬車道ジャズフェスティバル

6/5（土）ランチタイムに馬車道を通ると、関内ホールの前に人だかりが・・・サックス、トランペットなどの心地よい音楽が聞こえてきます。

早速、人をかき分けて最前列へ出ると、ジャズの生演奏をやっていました。

6/4（金）～6/6（日）は「馬車道ジャズフェスティバル」だったそうです。 お天気の良い週末、のどかな馬車道の風景です。

＊鴨川グランドタワー

関内で殺人事件

　6/2（水）午後、さくら通りが仕事をする事務所から300ｍほどの所で殺人事件がありました。
→詳細 （Asahi.com)



　関内の街は、いつもは至って平穏な街です。
平日の昼はビジネス街、神奈川県庁・横浜地方法務局・神奈川県税務署・横浜市役所・中区役所・社会保険事務所・職安・・・といった官庁もたくさんあります。夜はサラリーマンが一杯ひっかけていくお店が賑わう街。
そして休日は、開港資料館・歴史博物館や有名レストランなど横浜観光のお客様が大勢訪れます。

　そんな街の静寂を破って起こった事件。襲われた場所が弁護士事務所、被害者が弁護士いうことで、事件の背景が気になるところです。
また、この街でお仕事をしている方がこのような形でお亡くなりになったという事実に衝撃を受け、さくら通りはとても悲しい思いです。

＊鴨川グランドタワー