みんなのヨガ

逆転ポーズの練習の仕方

2017年最後の”みんなのヨガ Level2"に参加しました。

逆転ポーズへの入り方を練習しました。
プライベートレッスンに近い”みんなのヨガ”ならではです。

本年は、ヨガを継続する場所で、紆余曲折がありましたが。
平日は横浜東口”ファーストシップ”、土曜に時々、Hiromi先生の”みんなのヨガ”、そして時々は鎌倉ビーチヨガ・・・。
無理なく、来年も続けていきたいです。

＊リゾート会員権