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| 今日は波が高いのでサーファーがいっぱいの由比ヶ浜 |
何て気持ちの良い朝でしょう！
夏には珍しく伊豆半島～伊豆大島の遠景がくっきりと浮き上がって見えます。
風が無くて波が高い。
この大きな波を逃すまいとサーファーたちで鎌倉 由比ヶ浜・材木座のビーチは大賑わいです。
この大きな波を逃すまいとサーファーたちで鎌倉 由比ヶ浜・材木座のビーチは大賑わいです。
昨夜の雨で砂の温度が下がっているようです。
ヨガのレッスンは、いつものようにアーサナが流れるように続きます。
砂浜は凸凹していて踏ん張るには足を置く位置を選ばないとなりません。
何度か場所を探ってローランチ。
風がないので立ちポーズも維持しやすいようです。
遠くの伊豆大島に目をやりながら呼吸を繰り返します。
間に立ちはだかる大きな波の音に負けて、自分のウージャイ呼吸の音が小さく感じられます。
呼吸が波に飲み込まれたような感じです。
夏の陽射しが容赦なく照り付けて、8：30頃までがヨガを行う限界と感じました。
この後、午前中はジムで筋トレをして、逗子マリーナ近くの実家を訪れ、夕方帰宅しました。
早起きは三文の徳 ですね。
